有些公司出售磷虾油补充品作为Omega-3脂肪酸的来源。磷虾是虾状甲壳类动物，是海洋食物链的重要环节。人们担心日益增长的磷虾捕捞会影响生态环境，所以美国西海岸为此已颁布了捕捞禁令，而且，挪威和南极也严格限制磷虾捕捞。相比之下，鱼油补充品主要由沙丁鱼和凤尾鱼制成——这两个品种目前供应充足，捕捞量远低于法定限值，由于其繁殖周期短，因此被认为是理想的可持续性捕捞对象。鱼油不仅是Omega-3补充品的可持续来源，而且还提供了浓度更高的Omega-3。相较于磷虾油，鱼油的分子更稳定，而且受到更多的科研支持。目前，人类对磷虾油的研究甚少，反之，按照国际质量标准生产的鱼油已通过数千篇发表的研究支持，充分证明其功效、高纯度、安全性和可持续性。
